夜里，护卫部只剩下五个人，巡逻自然松了许多，没有人发现申小福的离开

    远离社区之后，申小福取过背包，然后把自己用沙土制作的沙袋绑在了裤腿外面，又往空背包里塞了五十公斤左右的碎石头这才作罢

    装备完后，身上负重足足七十公斤，相当于背着一个七十公斤的成年人在奔跑，这就是加快双*腿锤炼的方法

    虽然有些笨，但却是最实在的方法

    精力激活第一层后的强度再次出乎申小福的意料

    申小福奔跑了十五公里之后，再次来到了上次自己停步的地方

    四周的黑暗中时不时传出丧尸的嘶吼声，记得第一次锤炼激活的时候，走到这儿用了一份的精力，而现在呢？感应一下*体内，奔跑了十五公里之后，精力竟然只用了一份的九分之一都不到……     还好这次精力的锤