李大师的特训简单，而又粗暴

整整七天，徐直和王中王被折腾的死去活来，徐直最近第一次这么久没有进入梦境世界

每次一结束，直接泡羊水机，插营养棒能量棒，脑袋一片空空，一点念头都没有了，感觉身体被掏空

    但相应同时，两人的进步是巨大的

王中王如今拳击已经能捶打一千四百五十次，徐直能达到一千六百次，李大师每日都有缓慢调整晶屏与沙袋的距离，让两人郁闷的是，他们一直到最后被李大师点明才发现这一点

    夜跑的距离已经疯狂的延长到了一万八千米，疼痛刺激法很有效，这种距离的冲刺是徐直以往都不敢想象的

如今他们不依靠恢复，短时间冲刺近八千米身体根本无恙，不会引起身体的后患性

    每一天，都是一次新生，每一天，都是一个痛楚的轮回

    如果不是有这么个难兄难弟，王中王感觉自己单独一个人，可能挺不过去，他对徐直的加入，很是满意

    徐直也很满意这