时间过的真快，转眼之间，就到了六月中旬，才仅仅半年时间，云生最后的四条经脉已经变得有些肿胀了

云生向宽继贤说了一声，说自己要闭关修炼了，大约需要半个月左右的时间，不用管他吃喝

宽继贤看见兄妹三人都如此努力，心中很是高兴

只问了云生具体的修炼地点，便不再多问

云生仍然来到山峰凸石上，盘膝而坐，静下心来，如老僧入定

体内气血自手太阴肺经开始，沿着手阳明大肠经、足阳明胃经、足太阴脾经、手少阴心经、手太阳小肠经、足太阳膀胱经、足少阴肾经、手厥阴心包经、手少阳三焦经、足少阳胆经、足厥阴肝经，阴阳相贯，首尾相接，逐经相传，周而复始，如环无端

刚开始云生控制十二经气血很小，随着修炼，逐渐放大，待到经脉肿胀时，便不再加强

经过一段时间滋养调节，待慢慢适应后，再渐渐放大，循序渐进

对于这种修炼方法，云生早有心得

他可是清晰地记得恩师风雷战神在《风雷杂记》中所说：习武之人应当动静相替，劳逸结合，张弛有度

修炼当循序渐进，快之极慢，慢之极快

日出日落，月落月升

二十天后，云生听到身体内“嘭”的一声，全身气血沿着十二经自然循环，周而复始

云生知道，自己的九锻神功之第三锻已经练成，他已经踏入了千人将的序列，比计